Viešas kalbėjimas: kaip pasitikėti labiau | LT.rickylefilm.com
Stilius

Viešas kalbėjimas: kaip pasitikėti labiau

Viešas kalbėjimas: kaip pasitikėti labiau

WTF: Mes daugiau bijo viešai kalbėti, nei mirties?

Nekenčiu viešo kalbėjimo? Jūs esate ne vieni: tyrimai rodo, kad tai mūsų numeris vienas baimė. Daugiau bauginantis nei mirties, matyt, kuris užima antrą vietą. Taip, mes daugiau bijo kalbėti priešais nei miršta auditorijai. Oho. Geros naujienos? Jausmas įsitikinę apie tai patys girdėjote neturi būti, kad blogai. Imtis šių patarimų žmonių, kurie kalba už gyvenimo, ir surasti savo balsą. * Išvalo gerklę *

load...

Nuosavas ROOM

"Negalima pradėti kalbėti, kol kambarys yra rami - ar tai vestuvių Marquee arba konferencijų salė Jei sprendžiant didelę auditoriją, tarkim," Ponios ir ponai, aš galiu turėti savo dėmesį? ". Tiesioginis prašymas yra geriau nei vilties "Hello"? " Jei jūs padarote klaidą, kai kalbame, neverskite jo pokštas - tai daugiau blaško Tiesiog ištaisyti ją ir judėti pirmyn "..
Ianas Irvingas, profesionali konferansjė ir atsistoti komikas

load...

STOVĖK IŠKĖLĘS GALVĄ

"Laikysena yra raktas:.. Jums reikia atverti savo krūtinės, todėl jūs galite gauti maksimalų oro į plaučius Sėdėkite tiesiai, traukite savo pečių atgal ir pakelkite savo kaklą ir galvą prieš pradėdami kalbėti Jūs būsite nustebinti, kas yra skirtumas tai daro ". Natalie Blass, įgarsintojų

BE taktiškas

"Jei kas nors bus ne tegul jums žodį, atsispirti noras kalbėti per juos arba nutraukti. Tai daro dalykus konfliktinė ir ji nepadeda gausite savo žinią. Palaukite fizinio pauzė, tada sako,
" Aš išgirsti, ką jūs sakote, ir noriu išspręsti kai savo taškų. Kai jūs gaunate galimybę kalbėti, atsispirti pagundai išdėti it all out ramus balso tonas -. Mažesnis ir lėtesnis nei įprasta - yra efektyvesnė ". Gintaro O'Dea, skambučių centro komandos lyderis
ne Liverpool Victoria

KEEP savo atvėsti

"Tikrai užsiimti žmonių, jūs turite padaryti akių kontaktą Tai gali būti sunku, jei esate nervų -. Mūsų instinktas
yra ieškoti toli - bet ve arba
. Dešimt sekundžių užtenka padaryti poveikį Jei žinote jums drebantis balsas kai sprendžiant kambarys pilnas žmonių, nuraminti savo nervus anksto su
paprastu kvėpavimo technika: įkvėpti keturių iškvėpkite
šešių Niekas pastebėsite darai ir jis mažina savo adrenalino lygis "..
Anna Hemmings MBE, buvęs olimpietis pasuko motyvacinį kalba

JEI JŪSŲ balsas ramioje SIDE...

"Kalba yra tik oro, kad vibruoja jūsų balso stygų ir rezonuoja burnoje
- todėl, jei norite būti garsiau, viskas, ką jums reikia padaryti, tai atidaryti savo burna platesnė Jūs turite leisti garsą iš; pastebėsite.., kad žmonės, kurie lementi linkę kalbėti per savo dantis Jei tai jūsų dikcija, kad problema, triukas yra atkreipti dėmesį į priebalsių - tiksliau apie juos ir jums skamba daug aiškiau ". Jamie Chapman, pagrindinis kuratorius Londono kalbos seminaras

Bandykite Quick triukas

"? Skambanti truputį croaky valgyti žalią obuolį Tai skamba keistai, tačiau tai senas triukas -. Apple
. Yra šiek tiek rūgštinė ir išvalo savo balso stygų" Jen Ilgas, Radijas 1 DJ ir tęstinumas diktorius BBC Three

load...