Sporto žvaigždė savaitę: Paula Radcliffe | LT.rickylefilm.com
Renginys

Sporto žvaigždė savaitę: Paula Radcliffe

Sporto žvaigždė savaitę: Paula Radcliffe

Mūsų Sportas žvaigždė savaitės: Paula Radcliffe

Kaip dalis Glamour pasakyti "ne" Seksizmas sporte kampaniją, kiekvieną savaitę mes interviu nuostabus moters sporte. Šią savaitę, tai tarpmiestinių bėgikas (ir herojus ir įkvėpimo!) Paula Radcliffe, MBE. Dabartinė Moterų pasaulio rekordininkė maratone Paula laimėjo abu Londono maratonas ir Niujorko maratonas tris kartus, taip pat Čikagos maratonas. Šiemet ji pasitraukė iš konkurencinės rodyti po konkuruoja Londono maratonas. Mes pasivijo su ja ne NIKE Moterų 10k Stokholme.

load...

Koks geriausias dalykas, apie veikia?

"Tai daug dalykų man: tai mano įtempių, mano mąstymas laikas, ir mano ne mąstymas laikas, jei aš tik noriu chill out Jis gali būti draugas laiką, taip pat tai gali būti būdas tyrinėti naujas vietas... Manau, kad tai tikrai padeda jums dera su jūsų kūno. "

Ką saugo jus vyksta, kai ji pasireiškia sunkiau?

"Pirmas dalykas, suprasti, kad kiekvienas turi tuos dienas, kur jūs nesate paspaudę, jūs kovoja per daug ir tai tik nėra lengva. Tai žinodami, kada žengti žingsnį atgal. Mes visi turime tuos dienas, kai jūsų kūnas pavargęs ir jis tiesiog turi pailsėti. Ir kartais keičiasi maršrutas gali padėti, kartais tiesiog negali imtis savo laikrodį. Nauja rinkinys gali leidžia jums jaustis gerai apie save, per daug. "

load...

Kur yra jūsų mėgstamos vietos paleisti?

"Aš myliu veikia iki į į Pirėnų kalnus ir tiesiog nenukryptų į mišką ten ir tyrinėti. Aš kaip veikia iš namų Monake, tiesiog palei pakrantės keliu arba einame į kalnus atsilieka, kur jūs turite kalnus vienas pusėje ir jūra, kita vertus, tai gražus kontrastas. "

Kokie jūsų auksinės taisyklės žmonėms, kurie nori pradėti rodyti?

"Pirmas dalykas yra gauti vertinamas tinkamos rūšies bėgimo bateliai už jūsų stiliaus veikia. Tai daro visa patirtis daug maloniau, su mažiau rizikos susirgti sužeisti. Tada prisijungti prie grupės, ar tai draugų ar grupė veikia klubą Jis padeda su motyvacija, jei jaučiatės pavargę -.. Jei yra trys kiti žmonės laukia eiti pabėgioti, jūs esate labiau tikėtina, kad klijuoti su planu "

Atrodo televizija ir žiniasklaida vyrų ir moterų bėgimo būti lygesni už kitus sporto. Kodėl jūs manote, kad yra?

"Aš nežinau, bet manau, kad jis yra [daugiau lygus] Žmonės paklausti, jei aš patyrė seksizmo mano sporto, bet tikrai ne Nors Pamenu, prieš keletą metų, pirmoji vietinės reikšmės kelių lenktynės aš -.. Aš laimėjau moterų Liaudies 10 mylios, o vaikinas, kuris laimėjo vyrų laimėjo didelį televizorių ir aš laimėjo stalo lempa. Ir aš prisiminti galvoju: "Gerai, kad nėra teisinga." Bet daugiausia maratonus, prizas pinigai yra lygūs, aprėptis yra labiau susijęs su jūsų profiliu per sportą nei sekso esate. Tačiau yra ir kitų sporto kur, kad įlanka yra žymiai didesnis tarp vyrų ir moterų. Ir ji turi būti įveikti daugiau. "

Ar manote, kad ten yra ką mes galime padaryti, siekiant padidinti moterų sporto profilį?

"Taip tikrai, ir jie tai daro daug - sparčiausiai auganti plotas kelių iš eilės yra moterų bėgimas, todėl mes bandome gauti, kad iki šių metų 50%, o tai jau 46% Tai skaidyti socialinius barjerus. Taip pat - žmonių mano, tai moterys turėtų būti rūpintis vaikais ir vyrai turi daugiau laiko išeiti ir traukiniu, bet tai neturi būti, kaip kad - jūs visi galite eiti kartu kaip šeima, vaikai gali eiti savo dviratį ir jūs visi galite gauti aktyvus kartu. "

Kas tave įkvepia?

"Vaje, daug žmonių. Mano močiutė buvo didelis įkvėpimo šaltinis. Ji pasakė, kad tu gali daryti ką nori daryti, bet jūs tik turite duoti geriausias galite kiekvieną dieną. O jei jums nereikia gauti ten iš karto, turėkite bando įvairius būdus, kol jūs darote -. Ir gydyti kitus žmones dėl "

Kaip jautėtės apie "Ačiū, Paula" žyma su grotelėmis savo galutinį maratono?

"Tai buvo taip juda. Prisimenu siuntimas mano draugams sako:" O mano Dieve, tai tikrai baisi. Tai buvo tiesiog taip žeminti ir emocinis, ir tai buvo tik toks gražus, kad būtų galima paleisti maratoną ir galės imtis savo laiką - tai tikrai ne klausimas, kiek laiko išbėgau I just got galės pasidalinti, kad. Atmosfera ir turi tuos visai specialiu savaitę prisiminimus tikrai, bet ypač tą pačią dieną. "

Koks jūsų mėgstamiausias lenktynės?

"Norėdami pasirinkti viena yra tikrai sunku. Aš turiu galvoje, šiemet Londonas maratonas buvo mano blogiausias laikas bet kada, bet ji buvo labiausiai ypatinga patirtis visa atvirkščiai. Bet pirmasis buvo tikrai svarbi, nes ji buvo tarsi aš tikrai radau renginys, aš tiesiog myliu jį nuo pradžios iki pabaigos - kuo greičiau aš baigiau aš norėjau žinoti, kai šalia viena buvo ir, žinoma, nustatant pasaulio rekordą, kuris buvo ypatinga diena. "..

Tu taip gerai paskutinę Londono maratonas - Ar manote, gal reikėtų ne taip pensininkas?

"Sunku, nes mano organizmas negali susidoroti su tuo, ką man reikia daryti, kad paleisti taip pat galiu. Esu tiesiog dėkinga galėjau gauti per vientisi. Aš vis dar gali išeiti ir paleisti, aš vis dar galite padaryti Renginiai kaip šis Nike 10K, o aš vis dar gali paleisti su vaikais, jei jie nori. Aš nenoriu daryti viską, ką galiu paleisti vieną didelį lenktynes ​​ir tada negalėsite paleisti visi už likusį mano gyvenimą , nes tada aš tiesiog nepastebėti. "

Prašome suteikti mums POR kalbėti tiems, kurie nori patekti į sportą.

"Tiesiog imtis savo laiką ir išeiti ir padaryti. Užsiregistruoti įvykio, nes tai daug lengviau, jei turite tikslą, kad jūs dirbate link. Susitikimai su grupe draugų, nes jums bus padėti ir palaikyti vienas kitą ir tai smagiau, o, jei jūs padaryti jį labiau įdomus jums yra labiau tikėtina, išlaikyti jo dalį iš jūsų. Bet aš bet kada dalyvaus renginyje ir jaučiate atmosferą, kad, kai jūs galvojate apie dalyvaudami kito. "

Daugiau apie Nike, eikite į http://www.nike.com/gb/en_gb/

Sekite @GlamourMagSport Twitter ir parodyti savo paramą Glamour anketa pasakyti "ne seksizmas sporte kampanijos

load...