Žalios Fairies Glow valymo dieta - žaliosios sultys | LT.rickylefilm.com
Makiažas

Žalios Fairies Glow valymo dieta - žaliosios sultys

Žalios Fairies Glow valymo dieta - žaliosios sultys

DIET TYRIMAI: Žalios sulčių dieta

Tai "stebuklas dietos 'šnekama įžymybės ir fashionistas tiek, pranašauja savo odos tarpuskaitos savybes, virškinimo gydymo ir vykdomai greitas svorio netekimas. Bet ką išgyvena žaliavos sultys valo iš tikrųjų reiškia? Ir tai bet geras jums? Mes įdėti Žaliavos Fairies penkių dienų Glow išvalykite bandymą.

load...

PSO? Žalias maistas Guru Anya Ladra ir jos komanda ekspertų virėjų - žalias fėjos - sukūrė specialų meniu mažo kaloringumo botanikos maisto produktų (įskaitant kai skanus žaliavų šokolado desertų) ir pagaminti iš organinių augalų sulčių. Jie teigia, kad jų mityba pristatymo paslauga gali padėti klientams numesti svorio, sumažinti celiulitą, subalansuoti hormonus, išvalyti odą ir padidinti psichikos budrumą.

Kaip? Žalios Laumės pasakyti, kad didelės koncentracijos fermentų, vitaminų ir mineralų, taip pat - vanduo - į žaliavų sulčių dietos, prižiūrimi, nes jie neprarado per maisto gaminimo procesus, išlaikyti kūno hidratuoti, maitina ir pagreitinti detoxing procesą: natūrali procesas, kurio metu kenksmingų toksinų yra pašalinami iš organizmo.

load...

KĄ? Švyti išvalykite yra penkių dienų sulčių greitai, kuris jungia šešis 500ml gėrimai (žalias sultis, kokteilius, riešutų pieno ir mažai kalorijų limonadai) su viena mažai angliavandenių, žaliavoje - Paprastai mažą salotos per pietus - per dieną. Jūs esate raginami gerti viena iš sulčių kas dvi valandas, kartu su rekomenduojamu 1.5l vandens per dieną. Pristatymo paslaugos lašai sulčių ir salotų į jūsų duris tarp 7am ir 10val kiekvieną rytą.

KIEK? 400 €. Taip.

VIDUTINIS meniu?

Pirmadienį, valgėme / gėrė taip:

Pusryčiai

Imbieras Limonadas su Juodieji pipirai - 500ml

Žalios sultys (brokoliai, Romaine salotos, špinatai, cukinijos, rėžiukų, agurkai, petražolių, kopūstas) - 500ml

Mango, Rėžiukai, Petražolės Pochlebca su MAM milteliai ir žemės FLACK sėklos - 500ml

Pietūs

Žaliosios salotos su Citrus padažas (Pažodžiui salotų sauja lapų su citrinos ir alyvuogių aliejaus padažu)

Poilsio diena

Ananasų, "Apple", mėtų, kalkių ir špinatų sultys - 500ml

Migdolų Mylk - 500ml

Mėtų limonado - 500ml

Aš taip pat gėrė:

1.5L vandens, kaip rekomendavo Raw Fairies.

Argumentai "už": The Plaktuvai ir sultys yra skanus ir aukštos kokybės, kaip yra (nors ir nedidelis) Salotos, kad juos lydėti. Tiesa žalio laumės "žodžio, jie stumiami iš ekologiškų ingredientų, įskaitant retų superfoods ir augalų maistinių medžiagų, kurios gali būti sunku griebtis. Į-the-durų pristatymo paslauga yra patogi - jūs neturite pakelti pirštą virtuvėje penkias dienas, kurios idealiai tinka užimtiems žmonės kaip mes.

Trūkumai: 400 € už penkias dienas, tai ne pats pigiausias Pristatymas mityba rinkoje. Iš kieto maisto trūkumas yra didelis šokas iš pradžių sistema ir paliko mus jaučiasi alkanas, pavargęs ir rasti sunku susikaupti. Ji gauti lengviau, nes savaitę progresavo, bet bandant daryti dalykus, kad reikalingas labai daug energijos, pavyzdžiui, pratybų, buvo sunku. Be to, mityba yra labai mažas dviejų pagrindinių maisto grupių - angliavandenių ir baltymų - ir skysčio kiekį mes suvartojama (apie 4.5L) padarė mus jaustis šiek tiek serga pradžių. Oh, ir tikėtis, kad tualetą apkrovas, taip pat. Bet mes atspėti, tai yra detoxing dalis.

Mūsų išvada: Ši dieta yra ne silpną širdį: Mes nustatėme, motyvuojant save klijuoti prie beveik visiškai skysto meniu penkias dienas labai sunku. Po pirmos dienos, jautėmės pavargę, gaižus, alkanas ir apsvaigimas. Mes taip pat nustatė, gauti gerą miegas iššūkis. Tačiau dieta padarė pažadas rezultatus, ir tai buvo rezultatai, mes gavo. Mūsų oda buvo pastebimai aiškesnis, jautėmės lengvesni ir mūsų skrandžiai buvo tikrai plokštesnis po valyti. Nesvarbu, ar mes praradome tikrąjį riebalų, ar tiesiog nepaskirstytojo daug vandens, mes nesame tikri, bet jaučiu pastarasis yra labiau tikėtina. Mūsų klausimas, ar visa tai buvo verta? Jei mes buvome pabandyti dar kartą, mes norime tai padaryti už vienos arba dviejų dienų daugių daugiausia, įlašinami keli kaušeliai baltymų miltelių, ir valgyti kažką šiek tiek daugiau esminę pietų metu.

PROFESINĖS NUOMONĖ: dr Emma Williams mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos mitybos fondo, sako: "Tai" Detox "dieta yra aplink vaisių ir daržovių vartojimas, daugiausia į kokteilius ar sultis forma Detox dietos linkę įtraukti ribojant maistą į. Ribotas skaičius maisto produktų ir todėl Sumažinus bendrą energijos (kalorijų) vartojimas. Nors Vitaminas C (pagrindinis komponentas šios dietos) yra gerai iki tam tikro taško, reikalaujantis daugiau nebūtinai yra geriau už jus. Taip pat geriamojo daugiausia vaisių ir daržovių sultys, jums trūksta ant daug kitų svarbių maistinių medžiagų, pavyzdžiui, baltymų, vitamino d, esminių riebalų ir ląstelienos. Nors jums gali numesti svorio per trumpą laiką šios dietos, tai yra dėl sumažinto kaloringumo vartojimas, o ne bet vadinamoji "detoxing" poveikio. Taip pat tikėtina, kad tai svorio bus palaikomas kartą individualius normalizuosis mitybos modelius. Protingas svorio remiasi ilgalaikių pokyčių mitybą ir gyvenimo būdą, kuris wi ll sukelti nuolatinę svorio. Galima bandyti numesti svorio palaipsniui (idealiu 0,5 -1.0kg (1-2 lbs) per savaitę). Tai daug geriau už savo sveikatą (kaip labai mažo kaloringumo dietoms gali būti esminio maistinių medžiagų ir pavojinga, jei laikomasi per ilgas). Taip pat lengviau laikytis realesnis svorio režimą, kuris yra ne per griežti. "

Https://rawfairies.com/

Ultimate GYM VADOVAS - KURIE pasirinkti?

20 Lengvas būdų, kaip sudeginti 300 kalorijų

GLAMOUR DOS & etiketą dietos

load...