Problemos su flatmates, problemos darbe, kovos su pažinimu | LT.rickylefilm.com
Mada

Problemos su flatmates, problemos darbe, kovos su pažinimu

Problemos su flatmates, problemos darbe, kovos su pažinimu

4 tikri požymiai esate įstrigo rujoti

Kai kas jums naudoti mylėti - gossiping iki paryčių su flatmates, vyksta per pirmąjį pasimatymą, į darbe skatinimo - leidžia jaustis daugiau pasaulio pavargęs nei woo-hoo, tai laiko persigrupuoti.

load...

"Yra tiek daug spaudimo ant mūsų šių dienų, tai suprantama, kad mes niekada rasti laiko paklausti:" Ką aš tikrai noriu? Kas tikrai mane? "Sako privilegijuotų psichologas Sara Rozenthuler. Štai kaip stumtelėjimas savo gyvenimą atgal kelyje.

Flatshare nuovargis

Kur dar surištos per bendrą butelį vyno, dabar jaučiatės verdančio pasipiktinimą, kai kas nors naudoja paskutinį savo pienu - dar kartą! Jūs esate troškimas šiek tiek erdvės ir jūsų pačių šaldytuvas. "Ką jums reikia yra protingas tikslas", sako Rozenthuler. "Tikslas, kad specifinių, atminimo, pasiekiami, realistiški ir su laiko. Taigi jūs galite stebėti savo išlaidas per mėnesį, gauti rankena, kas ateina ir išeina, o kaip turi aiškų vaizdą to, tarkim," Gerai, 12 mėnesių metu, aš išgelbėti užstatą taupant Ši speciali suma kiekvieną mėnesį. Tada aš ruošiuosi perkelti į mano paties bute. "

load...

Darbas pavargęs

Laikui bėgant, jūsų vaidmuo tapo visiškai neatpažįstamas, iš kurios jūs pradėjo vykdyti - ir jūs ne jausmas meilę. "Paprastai, dauguma žmonių gali susidoroti su apie 30% jų darbas nėra tai, ką jie norėjo, jei likusi dalis yra kelyje", sako psichoterapeutas ir karjeros treneris Rudos Meagre iš monkeypuzzletraining.co.uk. Taigi ką daryti, jei mes kalbame daugiau kaip 75%? "Didelis pokalbis yra būtinas, sako Rozenthuler. "Ar sąžiningas pokalbis su savo viršininku apie tai, kas atsitiko. Eik su tam tikru įrodymų apie tai, kas pasikeitė ir kaip ji leidžia jaustis. Būkite aišku, apie ką jūs norite pasakyti, ir pateikti keletą galimų būdų priekį. Jei nekalbate iš, apmaudas neišnyks: jos bus pūliuoti ".

Užgesti

Darbas vėlai ir Vakarėlio vėliau būdavo vieni juokai. Tačiau pastaruoju metu jūsų darbas pradeda kentėti, ir "Jaded" yra jūsų antrasis vardas. "Nesistenkite padaryti per daug pokyčių vienu metu," sako Rozenthuler. "Prioritetus, kur įdėti savo energiją, pavyzdžiui, dirbant mažiau valandų arba pagerinti savo mitybą arba pasinaudoti režimą. Jeigu jums reikia linksmintis mažiau, nustatyti sau komendanto valandos." Rozenthuler taip pat siūlo sukurti viziją valdyba "naujas Jūs". "Iškirpti vaizdus, ​​ką jūs norite savo gyvenime. Kelionių vietas arba namą / automobilis / gyvenimo būdą, pavyzdžiui Įdėk savo lenta kažkur jūs galite matyti jį kiekvieną dieną ir sutelkti dėmesį į jausmus, kad asocijuojasi jumyse."

Priimta su Pažintys

Jūs ditched pintis ir mieliau praleisti 20 € ant Sostų karai dėžės rinkinį už kelių gėrimų su kitu J. ER-not-Today-ačiū. Socialinė ir kultūrinė antropologas Jean Smith flirtology.co.uk pataria jums šiek tiek laiko iš. "Tai gąsdina žmones, jei aš sakau," Nustoti galvoti apie ieškant partnerio visiškai ", todėl vietoj sakau:" Kaip ilgai jūs jaustis patogiai ne todėl šis pagrindinis jūsų gyvenimo? " Užuot sutelktas į galutinio tikslo rasti meilę, dėmesį suprasti, kas jūs esate. Po trijų mėnesių, jūs jausitės atsipalaidavę, jums nebus jaustis pabrėžė bet daugiau. Ir tai yra daug geriau vieta, iš kurios rasti partneris. "

load...