10 priežasčių įtraukti obuolių sidro actą į savo mitybą | LT.rickylefilm.com
Mada

10 priežasčių įtraukti obuolių sidro actą į savo mitybą

10 priežasčių įtraukti obuolių sidro actą į savo mitybą

10 priežasčių įtraukti obuolių sidro acto į savo mitybą

ACV (ne fitneso narkomanas vertimas: obuolių actas) yra stebuklas priėmėjas štai kodėl.

Visi kruša ACV ir jos sveikatingumo galios. Jei dar nesate girdėję apie jį, atėjo laikas jums. ACV (ne fitneso narkomanas vertimas: obuolių actas) iš esmės yra gintaro skystis Dievų, tai buvo įrodyta, kad cukraus kiekis kraujyje kontroliuoti, sumažinti diabeto ir širdies ligų riziką, ir padėti su svorio netekimas ir pūtimas , bet tai dar ne viskas.

load...

Nors yra daug rizikos pora per atimantis obuolių sidro actas, saikingai ji turi daug ką pasiūlyti.

Štai 10 būdų, kaip ją naudoti, kad jūs galbūt ne mintis:

Mes manome, jums mergina, tai nėra net žiemą piko ir jis buvo šiurkštus. Net blogiausia, jei turite šalta nuo kažkurio visiems biure ir gerklę buvo nužudyti tave. ACV į pagalbą: vienas šaukštas obuolių sidro acto stikline vandens bus atleisti savo gerklės ir išvengti lytinių augimą.

load...

Tiesiogine prasme tai yra blogiau, kad jūsų nosis veikia visą dieną ilgai, pagaliau eiti miegoti ir labai sunku miega (nes kvėpuojant per burną yra tiesiai dirginanti). Gaukite stiklo pasirengęs, tas pats receptas padarys triuką: vieną valgomąjį šaukštą obuolių sidro actas šiltoje stikline vandens.

Galite ir jūs turėtumėte pridėti obuolių sidro actas jūsų namuose spa naktų. Jame gausu kalcio ir kalio, todėl maišyti du šaukštus jį su vienu arbatiniu šaukšteliu medaus šiltoje stikline vandens, kad greitai sumažinti gerklės raumenis, FYI šis receptas taip pat yra manoma, kad sumažinti celiulito (yayy!). Arba galite tiesiog patrinti actu ant rankų ir masažo-on.

Naudokite jį kaip kondicionierius duoti savo plaukų kūną ir blizgesį arba tremti pleiskanas. Sumaišykite ¼ puodelio obuolių sidro actas su vienu puodeliu vandens, esančio perdirbto butelio ir taikyti ant savo galvos, tegul jis telpa per kelias minutes. Rezultatai yra nuostabus.

Dvi dalys vandens + viena dalis obuolių sidro actas = savo naują dažų. ACV padeda subalansuoti odos pH užkirsti kelią spuogai ir išblukimo dėmės. Daugiau užsispyręs ženklų taikyti acto dėl vietoje kritimą ir palikite per naktį.

Jūs tikrai turėtų apsvarstyti mažinant nenatūralių cheminių medžiagų naudojimą kasdieniniame gyvena, gali tai būtų aplinkos arba savo pačių labui. Eiti žalia ir Detox savo namus naudojant atskiestą obuolių sidro actas kaip netoksišku valikliu. Taip pat galite naudoti ją nusiplauti vaisius ir daržoves arba kaip namų kvapus-purškalas maišymo su zesty eterinių aliejų.

Močiutė tikriausiai žino apie šį vieną, tai senas triukas, bet tai tikrai veikia. Jei neturite namuose geležies, sumaišykite 1/3 acto 2/3 vandens, purkšti ant drabužių ir leiskite jiems pakabinti sausas. Nebus jokių žvilgsnio raukšles.

Mūsų mažai stebuklinga namų ištaisyti, taip pat mažina rūgšties refliukso ir rėmuo, subalansuoti savo skrandžio pH neutralizavimo skrandžio rūgšties. Sumaišykite vieną su dviem šaukštais į stiklinę vandens, tai stebuklus.

ACV slopina fermentų virškinti krakmolą padėti jūsų BOD išvengti vidurių užkietėjimas, bendrą priežastį pūtimas. Jis taip pat yra vidurius - nesijaudinkite, nors tai švelnus vienas. Tiesiog skiesti žalio obuolių sidro actas šiltu vandeniu ir gerti prieš valgį.

Kadangi ACV padeda virškinimui, įtraukiant ją į savo mitybą yra puiki idėja tiems, bando prarasti sveria. Dienos suvartojamų acto pagrindinio ingrediento, acto rūgštis, buvo įrodyta, naudinga, kartu su sveikos mitybos ir darbo,, deginti šių papildomų svarų. Kai kurie žmonės prisiekiu du arbatinius šaukštelius obuolių sidro acto 16 uncijos vandens per dieną.

load...