Prisiminanti grožis: grožio produktai, skirti padėti stresui 2018 m | LT.rickylefilm.com
Grožis

Prisiminanti grožis: grožio produktai, skirti padėti stresui 2018 m

Prisiminanti grožis: grožio produktai, skirti padėti stresui 2018 m

Prisimindama grožis: kaip palengvinti savo kūną * ir * proto su šiomis grožio perka

Grožio pramonė reaguoja į stresą smaigalys dėl 21-ojo amžiaus gyvenimo

21-ajame amžiuje gyvenimas gali atrodyti pilnas. Su stresinėmis darbo vietų, tiek žemyn laiko ir dalykų, pavyzdžiui, taršos žemiausio visų laikų rekordą, nerimas ir kiti psichikos sveikatos sutrikimai yra dažnesni nei bet kada (patiriančių žmonių su psichikos sveikatos problemą, skaičius išaugo daugiau nei 10% per pastaruosius dešimtmetis ). Leiskite face it: mes dažnai pamiršta užtrukti už save, įdėti daiktus į perspektyvą ir tikrai atsipalaiduoti.

load...

Teistis HARMSWORTH MBE, įkūrėjas ESPA, sutinka, kad, "kaip tiesioginis rezultatas, o in technologijų padidinti mūsų gyvenime mes matome tendenciją į gyvenimo klausimus, pavyzdžiui, neigiamą streso ir sąlygų, tokių kaip nerimas, miego trūkumo ir nemigos."

Štai kur grožis pramonė gali įsikišti. Su šiuo smaigalys streso, pramonė reaguoja su produktų ir metodų, kaip padėti palengvinti chaotiško gyvenimo būdo poveikį skaičiaus. Nors svarbu ieškoti pagalbos per savo GP, jei jūs kenčia su savo psichikos sveikatą, yra daug namuose grožio produktų ir teisės gynimo priemonių kiekis, kurį galite išbandyti, kaip papildomų priemonių.

load...

55 Įžymybės kalbėti apie savo depresija, nerimas ir psichikos Heath

Iš tiesų, teistis matė pirmų rankų streso ir nerimo ir kiek kreipiasi į grožio kyla: "Mes rasti sunkiau išjungti daug daugiau nei bet kada anksčiau ir socialinės žiniasklaidos, ilgesnės kelionėms, darbo spaudimas ir šeimos poreikius įsipareigojimai visi turėti įtakos, kaip mes jaučiamės. Kaip rezultatas, mes kreipiasi į kosmetikos ir gydymo padėti mums rasti pusiausvyrą kūno ir proto. "

Naršyti mūsų viršų kirtikliai.

Į balzamai

Calming balzamai yra ant kilimo. Paprasta nešiotis, šie maži puodai yra puiki trina ant jūsų pulsą kiekis ar tiesiog kvapo giliai akimirkų paniką. Taip, jie gali būti ne pats mokslinis išteklių, tačiau jie gali būti itin ramina ir gali leisti jums nukreipti savo viršutinės erdvės į kažką kita, nei nerimauti ir panikos. Mes tikrai patinka ESPA naują atstatomasis balzamas, 15 €, o kvepia nuostabi ir puikiai tinka laikyti ant stalo ar jūsų rankinėje. Arba Therapie ramus balzamas, 38 €, yra levandų, bergamočių ir saldus mairūnas, kurie visi yra puikus palengvinti dienos į dienos nuovargį.

Aliejai

"Daugelis MBCT praktika remiasi penkiais pojūčiais, todėl sukurti ritualus naudojant grožio produktų su gardžiais aromatais ir tekstūromis, gali būti labai naudinga, sako Anne Murray ekspertas Aromaterapija Associates.

Tai kur aliejai būna: "Gamtos aromatas daugelio eterinių aliejų įrodė poveikį nuraminti ir subalansuoti protą, todėl jūs galite pasirinkti mėgstamą mišinys ir mėgautis prisimindama momentą, kai jūs jį naudoti", tęsia ji.

Štai aliejai Rekomenduojame:

-Elemental herbology Penki Elementas Aromaterapija Vonios ir dušo aliejus kolekcija, 36 €, naudoti vonioje po ilgos dienos.

-De Mamiel Aukštis aliejus, 28 €, tolimųjų skrydžių.

-Tai darbai Stress Check veido aliejus, 40 eurų, naudoti ant veido ramesnis veido.

-Uma Grynas Rami Sveikatingumo aliejus, 60 €, jūsų impulsų kiekis momentais beprotybė.

Gydymas

Kartais tiesiog reikia blokuoti popietę ir tikrai mėgautis tikru ME-metu. Naujasis "ESPA Prisimindama Masažas yra puikus už tai.

A giliai atsipalaiduoti, holistinis gydymas, skirtas padėti išleisti fizinę ir emocijų stresą ir padermes, "gydymas koncentratai ne tik tradiciniais masažo, bet ir vizualizacijos ir kvėpuoti. 90 minučių masažo leidžia jums visiškai išjungti ir būti dabartyje, o atjauninti kūną ir pojūčius.

Papildomas pliusas? Masažas vyksta tuo ESPA Spa į Corinthia Hotel, kuris yra vienas iš labiausiai prabangūs ir gražūs kurortus mes kada nors sau leisti.

Užsisakykite čia.

Geriausia poilsio

Atpalaiduojantis žvakė yra puiki apšvietimo gulint naftos suleidžiama vonioje - mums patinka Aromaterapija bendradarbis 'ai Relax žvakė, 38 €. Nors į vonią, naudoti Ritualai "Išvalyti Your Mind Body Scrub, 19 eurų, o tada jau Taupyti su Valeur Absolue Harmonie kvepalai, 59 eurų, kuri veikia nuraminti jausmus ir nuotaiką. Chakra purškalai yra puikiai išlaikyti ant jūsų stalo ar jūsų lovos, taip pat. Pabandykite Aveda anketa Chakra 1, 30 €.

Dėl išsamesnės gyvensenos patarimų ir patarimų, kaip spręsti su stresu ar jūsų psichinės sveikatos, apsilankykite mūsų psichikos sveikatos skyriuje svetainėje.

load...